I am a kashibashiminⅡ


by kashibashimin
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鉄分不足?

今日、トレッドミルでランしてたときのこと。

1キロ過ぎたところで、
「今日も、かなり体調がいいわぁ」
「ガンガンいけそう!」
っておもってた。

それが、4キロを過ぎたあたりから、
視界がどんどん狭まってきた。

「・・・・・?」

なんだか、体がふわふわしてきて、
とてもランなんでできない。
で、5.0キロでやめた。

コレは、貧血やな!
って気づくのが遅い。

つくづく、バカなkahsibashimin。

でも、あきらめずに
バイクへ。

ぜんぜん力が入らない感じだった。
でも、10キロやって、終了。

かなり、体をしぼったから
影響が出てる。
ちゃんと、栄養も考えていかんとあかんなぁ。
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by kashibashimin | 2008-06-08 00:52 | トレーニング