I am a kashibashiminⅡ


by kashibashimin
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2009年 07月 20日 ( 1 )

レース

平成21年7月19日

第22回ジャパンショートトライアスロン赤穂大会出場

総合11位 年代別優勝(40歳代)

やっとひとつの結果が残せた。

昨年から取り組んできたトライアスロン51.5(スイム1.5キロ バイク40キロ ラン10キロ)。
昨年は徳島でパンク2回や奈良では周回間違いなど
どうもすっきりしないでいた。

今年は、3月より生活リズムの改善に取り組み
朝食前にバイク30キロをローラー台で走り込み、
通勤帰宅もランにし、毎日20キロの走り込み。
水曜日はプールで5000mの泳ぎ込みをやって来た。

4ヶ月間の練習のすべてが報われたレースであった。

そして、応援してくださった皆さんに感謝申し上げます。
幾度となく励ましをいただき、ありがとうございました。


しかし、あくまでもこれは通過点であり
目指すはアイアンマン。
そして、70歳で世界新記録!

また、明日よりトレーニングの日々である。
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by kashibashimin | 2009-07-20 22:03 | イベント