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I am a kashibashiminⅡ
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休養日
2008年08月28日
当然のように、晩メシ(19:45)にビールを飲む。 ブシュッとあけて、ゴ...
おはよう!
2008年08月27日
今さっき、帰宅したとこ。 今朝は、5時半に目が覚め 気になってた、...
あんまり書きたくないが・・・
2008年08月26日
実は、肉離れになってたのです。 先々週の金曜日に、スイムでつったって言っ...
焼きそば
2008年08月24日
第5回を迎えた地域の祭り。 今年で、3年連続の焼きそば担当です。 ...
明日は、自治会の祭り
2008年08月23日
ついにやって来た、納涼イベント! 昨年につづいて、焼きそば担当。 3年...
魅力
2008年08月22日
自分にないものに興味がわきませんか? それが、想像もつかないことだとなお...
いつ癒えるのか?
2008年08月20日
追込みの弊害である、各部の痛み。 左ヒザは、一応痛みもひいてきた。 あ...
北京@女子トライアスロン
2008年08月19日
井出選手 5位入賞おめでとう!! さすが、世界選手権で2位の実力が爆...
土・日追い込みトレ!
2008年08月18日
20.8.16 土 バイク 43キロ スイム 3.6キロ ...
2008 夏☆因島 画像集
2008年08月16日
先週の因島での画像です。 因島アメニティープール 伯母...
ロングラン!
2008年08月15日
あー久しぶりに16キロ走ったぁ。 汗が噴き出るとは、このことやな。 自...
盆休み
2008年08月14日
今日から暦では、盆休みやねんけど、 職場の性格上、仕事です。(ローテーシ...
びっくりした!
2008年08月13日
今日、むっちゃ意気込んでコスパへ行った。 ほんだら、コスパ真っ黒。 つ...
因島キャンプ3日目(最終日)
2008年08月11日
いよいよ最終日。 前日のアルコールを、庭の剪定で抜くことができたし、...
因島合宿二日目
2008年08月10日
昨夜は、飲みすぎて更新できなかった・・・・。 昨日の、朝5時40分に...
因島合宿第一日
2008年08月08日
朝6時50分に、因島の伯母宅へ到着。 自宅を午前1時に出発。 岡山...
帰省
2008年08月08日
これから、帰省。 明日というか、今日の7時か8時に 広島県因島へ上陸予...
最近のトレーニング事情
2008年08月07日
やはり、徳島に肉体も精神もピークをあわしてたから 今、かなりキツイ。 ...
片男波@和歌山
2008年08月05日
久しぶりの片男波。 最高にいい天気で、最高でした!! ...
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