I am a kashibashiminⅡ


by kashibashimin
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

<   2008年 09月 ( 13 )   > この月の画像一覧

平成20年9月7日 日

奈良県大和郡山市 浄化センターにて開催。

スイム   1.5キロ
バイク   40キロ
ラン     10キロ

合計51.5キロで競うレース。


結果、2時間53分17秒。

総合成績は、まだ発表になってないのでわからんが・・・
40歳代で2位だった。

実は、バイク多く走ったと思う。
今回のレース、
かなりセコくやってて、
トランスポンダー(自動計測器)未着用。
スイム、ランは輪ゴムで把握?
バイク、サイクルメーターで。

ほんま、地方大会の惨めさ。
サイクルメーターの誤差はあるけど、
はっきり言って、俺は1周多いと思う。

まぁ、そんな事より
職場の同僚2人が応援に来てくれた。
ほんま、うれしかった!
ありがとう。
暑い中、応援ありがとう!
感謝してるよ。

その同僚が、
「感動したわ!」って。

競技者として、
自分の頑張りを通して
感動を与えられることができるようになったことに
最高の喜びを感じます。
[PR]
by kashibashimin | 2008-09-11 01:13 | イベント

4才@Ⅱ

a0081406_6482995.jpg


Ⅱが、めでたく4才になりました。

a0081406_6484998.jpg


イチゴが大好き!

レゴをプレゼント。

a0081406_64975.jpg


大喜び!!
[PR]
by kashibashimin | 2008-09-10 06:51 | イベント

ようやく復活の兆し

8月23日に肉離れが発覚してから、
8月30日までラン禁止でした。
ようやく30日の夜から、ゆっくりジョギングを開始。
5キロ、7キロと徐々に距離を伸ばし、
本日久し振りに10キロ走れた。

うーん、各部に痛みもないし、
いい汗かいたなぁ。

でも、言い訳ではないが
痛いとこだらけ。
右ふくらはぎ、左ヒザ、右上腕部などなど。
やっぱり40歳と言うことをわすれべからず。
無理は禁物。
ここ1年9ヶ月、故障らしい故障はなかっただけに
反省します・・・。

やはり、カラダのケアは大切。
専門のトレーナに診てもらわないとダメやね。
以前にも診てもらってたトレーナに、
月1-2回診てもらうことにした。

さあ、4日後の7日(日曜日)の奈良県選手権!
スイムから、ガンガン飛ばしたるぜ!!
[PR]
by kashibashimin | 2008-09-04 00:05 | トレーニング