I am a kashibashiminⅡ


by kashibashimin
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まいど、まいどのぎょうざの日。

別に宣伝をしてるわけではありませんが・・・・


でも、やっぱり旨かった!!
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# by kashibashimin | 2009-02-20 00:07 | 日常

魅惑のシャンタン!

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提供☆yoppy

なんでも、かなりの広範囲の料理の調味料になる (談:yoppy)


容器の裏にも、こんなくだりが・・・

「ラーメーンスープはもとより・・・・・・

あらゆる料理に使える万能スープの素」


いやはやすばらしい!

yoppyありがとー!
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# by kashibashimin | 2009-02-19 00:12 | 日常

長い一日だった

通常の仕事+深夜の仕事

を、FULLと一緒に。

その両仕事の間にコスパへ行く。

トレーニング前に、ウチで作戦会議。

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トライアスロン計画ナドナド・・・・


結構時間が無かったけど、

二人でいいトレーニングができた。

コスパ前にて↓

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そして、夜間の仕事へ。

寒い深夜に、ずーと立ってるのって

ほんま寒い!!

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↑仕事の帰りです。
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# by kashibashimin | 2009-02-18 02:19 | 日常

2009 車山スキー

2泊3日でいってきた車山スキー場。

例年に無く雪が少なく、

道にはまったく雪が無かったです。

しかし、3日間とも

晴天で、最高のスキーでした。

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# by kashibashimin | 2009-02-17 00:30 | イベント

晴天なり!

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朝方まで雨で、どうなるかと思いましたが… 最高の天気になりました(^O^) 北ア・南ア・中ア・八・浅間 完全眺望(^O^)/
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# by kashibashimin | 2009-02-14 22:29

やっと(^O^)

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5時間半ノンストップで、白樺湖畔の宿に到着!明日からはスキーです。
今、雨が降ってますが…
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# by kashibashimin | 2009-02-14 01:02
2009年9月27日に開催される

新潟国体 トライアスロンへの

奈良県代表選手選考会が発表になりました。

2009年7月12日に開催される 

「大阪国際トライアスロン舞洲大会」がそれです。

スイム1.5km・バイク40km・ラン10kmの

オリンピックディスタンス。

あと5ヶ月しかありませんが、

今日からスタートしました。

国体出場は目標ではありますが、

それまでの毎日の挑戦を歴史に刻んでいきるよう

頑張っていこうと思います。

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本日ローラー台90分!
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# by kashibashimin | 2009-02-13 00:15 | 日常

頑張りました!

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第38回いかるがの里・法隆寺マラソン

ハーフ、21.0975km

記録  1時間31分47秒(4分21秒/km)  
     40歳代 280人中32位


人気のこの大会、全国各地(石川・埼玉も)から

1844名のランナーが集結。

スタートから、4分/kmで進む。

このペースは、さすがにこたえた。

それでも、8~9kmは3分55秒で。

ちょっとペースダウンしたが、10㎞を43分で通過。

このあと、ちょっと不思議な体験をした。

しんどいはずなのに、どんどん走れる。

「これぞランナーズハイ!」

時計を見ながらオーバーペースにならないようにしながらも、

それを利用して先へ進む。

そのおかげもあって、後半もいいランができた。

しかし、ラスト4kmは必死。

腕も振ったが、首も振った(笑)。

15kmからのお付き合いの「マメ」

痛みがどんどん大きくなり、着地するのが怖いぐらいだった。

それでも、最後の力を振り絞り

無事ゴール。

何度もくじけそうになりながらも、

それらすべてに打ち勝てた。

この三週間、辛かったけど

いい勝負と、いい経験をつむことができて

嬉しく思う。

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FULLは、1時間52分だった。

予想以上に頑張ったな!

これからも、頑張っていこう!!!

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# by kashibashimin | 2009-02-11 21:01 | イベント

マラソン三連戦!

明日三週連続出走。

第38回いかるがの里・法隆寺マラソン(ハーフ)へ。

スタートは、明日正午。

出場選手は、FULLとyoppyとkashibashimin。

しかし、yoppy風邪みたいや・・・。

無理かもね。


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明日のレースが終われば、

いよいよトライアスロンの練習へ入ります。

スイム・バイク・ランとやらねば!

早く泳ぎたいよー!!
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# by kashibashimin | 2009-02-10 23:47 | 日常

今日も、晴れ!

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午前中に、図書館へ。

Ⅱは絵本を14冊。

おいらは、ランナーズ4冊、ヤマケイ1冊、関西の釣り1冊。

二人で20冊借りました。

それから、公園。

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帰宅後、またラジコン。

二日間とも、ほぼ同じ遊びでした058.gif
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# by kashibashimin | 2009-02-09 00:00 | 日常